Qigong - Bettina Tschanz

Qigong ist eine ganzheitliche Übungsmethode aus China. Es sind wunderschöne, fliessende, meist im Stehen ausgeführte Bewegungsabläufe. Bilder aus der Natur helfen uns, die einfachen Bewegungen leicht zu erlernen. Die Übungen beinhalten drei wichtige Aspekte: Haltung/Bewegung, Atmung und Vorstellung. Die Übungen eignen sich für alle Menschen; sie benötigen keine Ausrüstung oder Hilfsmittel. Das Ziel ist, den Energiefluss im Köper anzuregen zu harmonisieren und zu kräftigen. Ist der Körper entspannt, wird der Geist ruhig und die Seele beschwingt.

Medizinisches Qigong für die Frühlings - Organe Leber und Gallenblase.

189,00 €

Der Frühling ist die Zeit der Wiedererweckung aller Dinge auf Erden. Die Energien wachsen und suchen sich ihren Weg. Das Qi/Lebensenergie soll ungehindert fliessen und aus der Winterstarre in Bewegung und Ausdehnung gehen können.Die Meridiane des Frühlings, Gallenblase und Leber, verleihen uns Kraft, Mut und den nötigen Schwung dazu.Ab Juni 2021 wird ein weiterer Kurs zu den Sommer-Organen Herz, Dünndarm, Perikard und 3Facherwärmer verfügbar sein.